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ज्यादा से ज्यादा सब्जियों को शामिल करना चाहिए। इससे शरीर को कई तरह के विटामिंस, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट मिलते हैं। लेकिन सबका एक ही सवाल होता है कि सब्जियों को रोटी या चावल के साथ खाने के अलावा किस तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है? अगर आप भी डाइट में सब्जियों को शामिल करने का तरीका ढूंढ रहे हैं तो आज का लेख जरूर पढ़ें। हम आपको बताएंगे कि आप सब्जियों को किस तरह से अपने ब्रेकफास्ट में भी शामिल कर सकते हैं। आज हम आपको सब्जियों से भरपूर वेजिटेबल इडली की रेसिपी बताने जा रहे हैं –
